楊絳說：「人生沒有最好的年齡，只有最好的心態，我們爭不過歲月，也跑不過時間，唯有以自己喜歡的的方式，過好每一個日出日落。」

我們終究是要學會與自己和解，兩分看透，三分釋懷，五分愛自己。人生的下半場，請記得善待自己，看淡得失，珍惜擁有，不負時光，不負自己。

一定要控制好自己的情緒，情緒好的時候你會發現，家庭也好，事業也好，身體也好，財運也好；情緒不好時候，身體不舒服，家庭一團糟，錢也賺不到。

我們要時刻提醒自己：不要帶任何事情做事情，就像不帶怒氣出門，不在煩惱時逼自己睡覺，不要帶著急性子處理事情。

別讓自己的情緒影響到自己的人生方向，脾氣不能大于本事，地位不能大于德行，財富不能大于認知，欲望不能大于能力。

什麼千好萬好，都不如剛剛好，既然是普通人，那就好好過普通生活，別想太多，生活的本意就是平淡且知足。

人只有讓自己心態好，身心愉悅，生活和運氣才會跟著好，請把跟自己無關的東西全都放掉，你只需要考慮你是誰，你想要什麼，什麼能讓你快樂，然后去努力就好。

我們每一天都可以告訴自己，一定要好好控制情緒，不埋怨，不焦慮，三思而后行。這不是將自己變得懦弱和沒有自己的性格，而是在一點點的改變和調整中，慢慢地提升自己。

人總是要靜下心來整理自己，過一段寧靜而又自省的日子，心安定下來，才能嘗出人間清歡。

生活本身是美好的，只是心情偶爾會打亂生活，調整好心態，生活知足才會幸福。

人心簡單就會快樂，心態陽光才會一路芬芳；幸福是一種感覺，心態好一切就會好。

好的心態，不是傻樂，也不是裝嫩，而是歷經滄桑后的豁然開朗。

生活沒有比較，每個人的路不同，守好自己的節奏，偶爾的擺爛，或許是生活，懂得閉嘴，微笑，健忘，簡單又高級。

人生的境遇不過是吃五谷雜糧，食人間煙火，與良人相伴罷了。

百事從心做起，一笑解千愁，心態好，情緒好，運氣好，一切都好。

人來人往，我們一定要好好愛自己，唯獨只有自己才是長久而穩定的精神依靠。

時間是不可逆的，我們無法改變時間，但是我們還可以改變很多東西。心情有多美，生活就有多好，堅持做一個樂觀的人，面對陽光，努力向上，每天活出最燦爛的樣子。

人生行至不惑，收獲與得失，遺憾與成功，都在浮云之上了。生活需要的是坦然，人生需要的是淡然，就讓日子從這個春天重新起航吧！